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Sections et disciplines

Section sportive scolaire

La sections sportive scolaire est pilotée par l'Éducation nationale. Présente au collège du Fiumorbu, elle concerne les classes de la 6ème à la 3ème. Elle donnent à l'élève la possibilité de pratiquer 2 heures suplémentaires hebdomadaire de natation, en plus des heures d'EPS. Conformément à la convention qui lie l'établissement scolaire et le Cercle des Nageurs du Fiumorbu, les heures d'entrainement sont encadrées par la Directrice Technique et entraineur du club sous la responsabilité de l'enseignant d'EPS. L'inscription en section sportive scolaire du collège du Fiumorbu implique d'être licencié au Cercle des Nageurs du Fiumorbu.


Aquaforme

Aquagym La gymnastique aquatique, est une méthode d’entraînement très efficace, qui convient à toute personne, quel que soit son âge. Les mouvements effectués dans l’eau sont adaptés à vos capacités physiques, quel que soit votre niveau de pratique sportive. Cette gymnastique apporte en outre : • Un soulagement de la douleur lombaire, grâce au bon maintien de la colonne vertébrale et à la diminution de l’effort lombaire. • Une activation de la circulation sanguine par l’exercice et par la pression de l’eau sur le corps. • Une meilleure ventilation pulmonaire. Le diaphragme, sollicité pendant les exercices, se trouve tonifié et permet une plus grande amplitude respiratoire. Lundi, mercredi et vendredi de 18h à 19h  


Club


Eau libre - La natation en eau libre est une disciplice qui se tient en milieu naturelle (rivière, lac, mer) Les épreuves officielles de la FFN sont le 5 km, le 10 km et le 25 km Il existe également beaucoup d'épreuves "découvertes" à partir du 500 mètres

NAGE LIBRE

Nager à son propre rythme sans programme particulier